Semua orang pasti menyukai bagian dari bebek yang satu ini, terutama bagi para Bunda yang hobi memasak nih. Yup! Ulasan kali ini akan menyinggung mengenai manfaat daging bebek. Kira-kira apa saja ya?

Dilansir dari situs www.kolombloggratis.org, berikut ini adalah beberapa manfaat dari daging bebek :
1. Kandungan Sodium yang ada pada daging bebek mampum menjaga kerja otot dan tekanan darah

2. Kandungan Tembaga pada daging bebek mampu menjaga kesehatan mental dan fisik

3. Daging bebek dapat mencegah anemia

4. Mengkonsumsi daging bebek sangat bermanfaat untuk menambah berat badan

5. Gas dalam perut yang menyebabkan perut kembung juga dapat dikurangi dengan mengkonsumsi daging bebek

Informasi tambahan lainnya dilansir dari kesehatan.kompasiana.com, kali ini lebih spesifik mengenai manfaat daging bebek peking.

Situs ini mengungkapkan bahwa salah satu nilai gizi yang terdapat pada daging bebek peking adalah Niacin. Tercatat dalam 100 gram daging bebek terkandung 5.1 mg Niacin. Hal terebut setara dengan 25 % asupan zat Niacin yang seharusnya dibutuhkan oleh tubuh dalam sehari. Untuk manfaatnya, zat ini sangat baik bagi kesehatan otak.

Disampaing dagingnya yang lezat, mengkonsumsi daging bebek ternyata sangat bermanfaat bagi tubuh ya, Bunda. Untuk informasi manfaat daging bebek lainnya dapat di cek di Manfaat Daging Bebek (Bagian 2)

Oleh : Mufarrohah

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.